Pon. - Pet. 08:00 - 20:00
  Dogovorite termin : 01 37 37 333 099 37 37 333

All Posts in Category: Fizikalna terapija

Terapijski ultrazvuk

Ultrazvuk je odlična fizikalna procedura u poboljšanju cirkulacije i smanjenju bolova.

Najčešće indikacije:
– kontraktura zgloba
– tendinitis/tenosinovitis
– muskuloskeletni bolovi
– degenerativni artritis/upalni artritis
– sindrom karpalnog kanala, ulnarnog kanala, tarzalnog kanala
– akutne/subakutne traume
– cijeljenje rana
– petni trn/entezitis

Ljudsko uho zamjećuje zvukove od 4-20000 Hz. Frekvencije iznad 20000 Hz nazivaju se ultrazvukom. Ultrazvuk zahtjeva medij i direktan kontakt s tkivom, zato se koriste voda, gelovi i kreme koji mogu sadržavati ljekovite tvari. Takva procedura naziva se sonoforezom. Terapijske frekvencije imaju najbolji odnos između penetracije u tkivo i fokusiranosti.

Kakav utjecaj ultrazvuk ima na tijelo?
Efekti su toplinski i netoplinski (kavitacija, pomak medija, stojni valovi).

Koliko duboko ultrazvuk prodire u tkivo?
Dubina klinički značajnog učinka zavisi od aplicirane snage, prirode tkiva, i smjera/frekvencije ultrazvučnog snopa. U meko tkivo ultrazvučni val prodire do 7-8 cm dok kroz kost prodire 1 cm.

Gdje se događaju najintenzivnije promjene tokom primjene terapijskog ultrazvuka?
Ultrazvuk zagrijava kožu, masno tkivo, mišiće i kosti s najznačajnijim efektom na području granice različitih vrsta tkiva.

SONOFOREZA/FONOFOREZA
Sonoforeza odnosno fonoforeza je tehnika primjene terapijskog ultrazvuka kroz lijek. Lijek se pridodaje akustičnom mediju kao što je gel, ulje, krema ili voda. Tada se farmakološki aktivna supstanca uvodi brže i dublje u tkivo čime se izaziva značajan lokalni efekt bez sistemskog efekta.

U Poliklinici Faktor zdravlje imamo najmodernije ultrazvučne terapijske aparate najpoznatijeg svjetskog proizvođača tako da je učinak i sigurnost na najvišem standardu. Iskusan tim specijalista fizijatra i reumatologa, terapeuta i kineziologa učinit će sve da vam smanji bolove i poveća pokretljivost te vas što prije vrati vašim dnevnim aktivnostima.

Opširnije

Vježbanjem za snažnije kosti – spriječite osteoporozu

Vježbom jačamo kost i sprječavamo osteoporozu. Osteoporoza je kronična bolest lokomotornog sustava karakterizirana smanjenjem koštane mase i poremećajem mikroarhitekture kosti, što rezultira povećanim rizikom nastanka prijeloma. I sportaši mogu imati osteoporozu!

Pretreniranost, loša i neredovita prehrana, hormonski poremećaji kod mlađih sportaša kao što je smanjenje estrogena kod žena ili smanjenje testosterona kod muškaraca, te drugi hormonski poremećaji (poremećaj rada štitnjače) mogu pridonijeti promjeni kvalitete kosti. Posljedica osteoporoze je rizik nastanka prijeloma, poglavito prijeloma kralježaka, prijeloma kuka i podlaktice.

Nepromjenjivi uzroci osteoporoze

Promjenjivi uzroci osteoporoze

-prethodni prijelomi

-nedostatna i neprimjerena tjelesna aktivnost

-visoka životna dob

-niski unos kalcija

-rasa

-niska razina i niski unos D vitamina

-demencija

-pušenje cigareta

-ženski spol

-uživanje alkohola i kave

-indeks tjelesne mase

-učestali padovi

-arhitektonske barijere

 

 

Specijalisti koji se bave osteoporozom kao što su fizijtri-reumatolozi na osnovi kliničkog pregleda i procjene faktora rizika preporučit će vam dijagnostičke pretrage kao što su DXA skeleta (denzitometrija) ili ciljana RTG obrada. Laboratorijska obrada krvi i urina često je nužna kako bi se procijenio metabolizam kostiju i isključile druge bolesti. Naš tim liječnika specijalista, kineziologa i fizioterapeuta pomoći će vam da programiranim vježbama ojačate kosti i mišiće i spriječite osteoporozu. U osnovno liječenje spada i zdravi način prehrane, redovita tjelesna aktivnost, fizikalne procedure, postupci u smislu smanjenja rizika od pada u što spada i korištenje odgovarajućih pomagala. Naglasak je na prevenciji, saznanju da je tjelesna aktivnost još u ranijoj životnoj dobi važan poticaj za kvalitetnu koštanu izgradnju. Aktivnosti prilagođene funkcionalnom statusu osobe su najoptimalnije, dakle aktivnosti koje su individualno podnošljive i zadovoljavaju osobu kao što je šetnja, lagano trčanje, plivanje, plesovi, vježbanje u grupi sa prilagođenim programom opterećenja. Kod sportaša kompleksi programiranih treninga ciljano su usredotočeni na ovaj problem.

Opširnije